Фрэнсин Шапиро: создательница метода ДПДГ (EMDR)

Фрэнсин Шапиро (Francine Shapiro; 18 февраля 1948 — 16 июня 2019) — американский психолог, создательница метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR) . Сегодня этот метод признан Всемирной организацией здравоохранения и входит в клинические рекомендации Минздрава России как один из наиболее эффективных способов лечения посттравматического стрессового расстройства и других состояний.

Путь к открытию: от литературы к психологии

Фрэнсин Шапиро родилась в Бруклине, Нью-Йорк. Она получила степень бакалавра и магистра по английской литературе в Бруклинском колледже и поступила в аспирантуру Нью-Йоркского университета, планируя защитить диссертацию по поэзии Томаса Харди .

Однако в 1979 году, когда она работала над диссертацией, врачи диагностировали у неё рак груди . Это событие стало переломным. Шапиро перенесла операцию, затем последовал развод, а врачи предупредили, что болезнь может вернуться в любой момент. Она переключила внимание на изучение связи между стрессом и заболеваниями, вдохновившись работами Нормана Казинса и других исследователей в области психонейроиммунологии . Фрэнсин поступила в докторантуру по клинической психологии и переехала в Сан-Диего.


Случайное открытие в парке

В 1987 году, гуляя по парку и размышляя о тревожащих её мыслях, Шапиро заметила нечто необычное: когда её глаза самопроизвольно двигались из стороны в сторону, беспокоившие её негативные мысли исчезали . Она попыталась вызвать их снова — они вернулись, но уже не волновали её так сильно . Позже она вспоминала:

«Я была поражена. Когда я двигала ими намеренно, боль от тяжелых воспоминаний исчезала. Больше того, на смену ощущениям и мыслям в стиле "я бессильна", "со мной что-то не так" пришли другие: "это все уже в прошлом", "у меня есть выбор"».

Шапиро начала систематически изучать это явление. Она предлагала друзьям и коллегам представлять беспокоящие образы и следить глазами за горизонтальными движениями её пальцев — состояние испытуемых заметно улучшалось . Так родился метод, который первоначально назывался «Десенсибилизация движениями глаз» (ДДГ).


Первые исследования и признание

В 1987–1988 годах Шапиро провела первое исследование эффективности метода с участием ветеранов войны во Вьетнаме и жертв сексуального насилия, у всех был диагностирован ПТСР. Результаты оказались впечатляющими: более 90% пациентов перестали соответствовать критериям ПТСР после трёх 90-минутных сессий.

В 1989 году она опубликовала результаты в журнале Journal of Traumatic Stress . Эта публикация вызвала огромный интерес и положила начало широкому распространению метода.

В 1990 году Шапиро переименовала метод в «Десенсибилизацию и переработку движениями глаз» (ДПДГ / EMDR), так как стало понятно, что процесс приводит не просто к снижению чувствительности, но и к глубокой переработке травматической информации . Сама Шапиро подчёркивала, что ДПДГ — это нечто большее, чем движения глаз, а комплексная система психотерапии.


Институт EMDR и распространение метода

В 1990-е годы Шапиро основала Институт EMDR в Пасифик Гроув, Калифорния, который отвечал за обучение и сертификацию специалистов . К 1997 году более 10 тысяч психотерапевтов прошли обучение, а к 2010 году — уже более 25 тысяч специалистов из разных стран, что сделало метод одним из самых динамично развивающихся в мире.

Фрэнсин Шапиро написала основополагающую книгу «Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз» (1995), которая была переведена на 10 языков и выдержала несколько переизданий . Она также основала Программу гуманитарной помощи EMDR, которая координирует работу психологов в зонах стихийных бедствий и военных конфликтов по всему миру.


Признание и награды

За свой вклад в психотерапию Фрэнсин Шапиро получила множество наград:

  • Международная премия имени Зигмунда Фрейда (2002) за достижения в области психотерапии
  • Премия Американской психологической ассоциации за выдающийся вклад в практику психологии травм
  • Премия Калифорнийской психологической ассоциации за выдающиеся научные достижения

Она была назначена членом «Группы экспертов» Совместной инициативы Американской и Канадской психологических ассоциаций по этнополитическим конфликтам.


Последние годы и наследие

В конце жизни у Фрэнсин Шапиро возник рецидив онкологического заболевания. Её иммунитет после химиотерапии резко упал, и она не смогла справиться с респираторными осложнениями. Она умерла 16 июня 2019 года в возрасте 71 года.

Сегодня метод ДПДГ признан ведущими мировыми и российскими организациями. В его честь названы Библиотека Фрэнсин Шапиро — электронный ресурс для научных статей по EMDR, а также исследовательские премии EMDR Europe и EMDR International Association.


{
  "data": {
    "id": 171,
    "documentId": "dhtw6qnh1qtmmnqfz8cgzuxb",
    "title": "Фрэнсин Шапиро: биография создательницы метода ДПДГ",
    "slug": "francine-shapiro",
    "createdAt": "2026-06-28T14:09:33.647Z",
    "updatedAt": "2026-06-28T14:21:00.152Z",
    "publishedAt": "2026-06-28T14:21:00.203Z",
    "locale": "ru",
    "openGraph": null,
    "seo": {
      "id": 148,
      "description": "Фрэнсин Шапиро — американский психолог, создательница метода ДПДГ (EMDR). История открытия, путь от литературы к психологии, книги, признание ВОЗ и Минздрава РФ. Наследие автора метода.",
      "title": "Фрэнсин Шапиро: биография создательницы метода ДПДГ",
      "keywords": null,
      "canonical": null,
      "redirect": null,
      "robotsIndex": true,
      "robotsFollow": true,
      "robotsAdvanced": null
    },
    "localizations": [],
    "contents": [
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 272,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Фрэнсин Шапиро (Francine Shapiro; 18 февраля 1948 — 16 июня 2019) — американский психолог, создательница метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR) . Сегодня этот метод признан Всемирной организацией здравоохранения и входит в клинические рекомендации Минздрава России как один из наиболее эффективных способов лечения посттравматического стрессового расстройства и других состояний.",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 368,
          "title": "Фрэнсин Шапиро: создательница метода ДПДГ (EMDR)",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 273,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Фрэнсин Шапиро родилась в Бруклине, Нью-Йорк. Она получила степень бакалавра и магистра по английской литературе в Бруклинском колледже и поступила в аспирантуру Нью-Йоркского университета, планируя защитить диссертацию по поэзии Томаса Харди .",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Однако в 1979 году, когда она работала над диссертацией, врачи диагностировали у неё рак груди . Это событие стало переломным. Шапиро перенесла операцию, затем последовал развод, а врачи предупредили, что болезнь может вернуться в любой момент. Она переключила внимание на изучение связи между стрессом и заболеваниями, вдохновившись работами Нормана Казинса и других исследователей в области психонейроиммунологии . Фрэнсин поступила в докторантуру по клинической психологии и переехала в Сан-Диего.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 369,
          "title": "Путь к открытию: от литературы к психологии",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 274,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В 1987 году, гуляя по парку и размышляя о тревожащих её мыслях, Шапиро заметила нечто необычное: когда её глаза самопроизвольно двигались из стороны в сторону, беспокоившие её негативные мысли исчезали . Она попыталась вызвать их снова — они вернулись, но уже не волновали её так сильно . Позже она вспоминала:",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "«Я была поражена. Когда я двигала ими намеренно, боль от тяжелых воспоминаний исчезала. Больше того, на смену ощущениям и мыслям в стиле \"я бессильна\", \"со мной что-то не так\" пришли другие: \"это все уже в прошлом\", \"у меня есть выбор\"».",
                "type": "text",
                "italic": true
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Шапиро начала систематически изучать это явление. Она предлагала друзьям и коллегам представлять беспокоящие образы и следить глазами за горизонтальными движениями её пальцев — состояние испытуемых заметно улучшалось . Так родился метод, который первоначально назывался «Десенсибилизация движениями глаз» (ДДГ).",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 370,
          "title": "Случайное открытие в парке",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 275,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В 1987–1988 годах Шапиро провела первое исследование эффективности метода с участием ветеранов войны во Вьетнаме и жертв сексуального насилия, у всех был диагностирован ПТСР. Результаты оказались впечатляющими: более 90% пациентов перестали соответствовать критериям ПТСР после трёх 90-минутных сессий.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В 1989 году она опубликовала результаты в журнале Journal of Traumatic Stress . Эта публикация вызвала огромный интерес и положила начало широкому распространению метода.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В 1990 году Шапиро переименовала метод в «Десенсибилизацию и переработку движениями глаз» (ДПДГ / EMDR), так как стало понятно, что процесс приводит не просто к снижению чувствительности, но и к глубокой переработке травматической информации . Сама Шапиро подчёркивала, что ДПДГ — это нечто большее, чем движения глаз, а комплексная система психотерапии.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 371,
          "title": "Первые исследования и признание",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 276,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В 1990-е годы Шапиро основала Институт EMDR в Пасифик Гроув, Калифорния, который отвечал за обучение и сертификацию специалистов . К 1997 году более 10 тысяч психотерапевтов прошли обучение, а к 2010 году — уже более 25 тысяч специалистов из разных стран, что сделало метод одним из самых динамично развивающихся в мире.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Фрэнсин Шапиро написала основополагающую книгу «Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз» (1995), которая была переведена на 10 языков и выдержала несколько переизданий . Она также основала Программу гуманитарной помощи EMDR, которая координирует работу психологов в зонах стихийных бедствий и военных конфликтов по всему миру.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 372,
          "title": "Институт EMDR и распространение метода",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 277,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "За свой вклад в психотерапию Фрэнсин Шапиро получила множество наград:",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "list",
            "format": "unordered",
            "children": [
              {
                "type": "list-item",
                "children": [
                  {
                    "text": "Международная премия имени Зигмунда Фрейда (2002) за достижения в области психотерапии ",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              },
              {
                "type": "list-item",
                "children": [
                  {
                    "text": "Премия Американской психологической ассоциации за выдающийся вклад в практику психологии травм ",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              },
              {
                "type": "list-item",
                "children": [
                  {
                    "text": "Премия Калифорнийской психологической ассоциации за выдающиеся научные достижения ",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Она была назначена членом «Группы экспертов» Совместной инициативы Американской и Канадской психологических ассоциаций по этнополитическим конфликтам.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 373,
          "title": "Признание и награды",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.rich-text-widget",
        "id": 278,
        "content": [
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "В конце жизни у Фрэнсин Шапиро возник рецидив онкологического заболевания. Её иммунитет после химиотерапии резко упал, и она не смогла справиться с респираторными осложнениями. Она умерла 16 июня 2019 года в возрасте 71 года.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "Сегодня метод ДПДГ признан ведущими мировыми и российскими организациями. В его честь названы Библиотека Фрэнсин Шапиро — электронный ресурс для научных статей по EMDR, а также исследовательские премии EMDR Europe и EMDR International Association.",
                "type": "text"
              }
            ]
          },
          {
            "type": "paragraph",
            "children": [
              {
                "text": "",
                "type": "text"
              }
            ]
          }
        ],
        "sectionProps": {
          "id": 374,
          "title": "Последние годы и наследие",
          "description": null,
          "badge": null,
          "textAlign": "CENTER",
          "padding": "ALL",
          "fullheight": false
        }
      },
      {
        "__component": "widgets.list-widget",
        "id": 130,
        "title": "Узнайте больше",
        "isNumbered": false,
        "items": [
          {
            "id": 639,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://blsnow.io/ru/kak-rabotaet-metod",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Как работает метод ДПДГ",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 640,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://blsnow.io/ru/dpdg-pri-ptsr",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "ДПДГ при ПТСР",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 641,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://blsnow.io/ru/issledovaniya-dpdg",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Исследования эффективности ДПДГ",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 642,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://blsnow.io/ru/specialists",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Найти ДПДГ-терапевта",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          }
        ]
      },
      {
        "__component": "widgets.list-widget",
        "id": 131,
        "title": "Источники",
        "isNumbered": true,
        "items": [
          {
            "id": 643,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://www.b17.ru/blog/484029/",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Меньшенина О.В. Фрэнсин Шапиро и метод ДПДГ. B17.ru, 2025",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 644,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://psyinst.moscow/metod-desensibilizacii-i-pererabotki-psihicheskih-travm-s-pomoshchyu-dvizhenij-glaz-dpdg-chast-1-ya-27-06-25",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Институт Психотерапии и Клинической Психологии «ИПиКП». Метод ДПДГ: основы теории и практики",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 645,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://psyinst.moscow/biblioteka/?part=article&id=1259",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Доморацкий В.А. Десенсибилизация и переработка движениями глаз",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 646,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://vk.com/@ppk_gps-frensin-shapiro",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Психологическая поддержка СПб УГПС МЧС России. Фрэнсин Шапиро (биография)",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 647,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "http://zi-kozlov.ru/collections/method-2-2022.pdf",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Данилов А.В. История возникновения и развития метода ДПДГ",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 648,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "http://www.emdr.ru/news/2018/emdr-terapiya-obzor-razvitiya-i-mekhanizmy-deystviya",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Ассоциация EMDR России. EMDR-терапия: обзор развития и механизмы действия",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 649,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://francineshapirolibrary.omeka.net/items/show/19504",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Francine Shapiro Library. Interview with Francine Shapiro",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 650,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://emdrrus.com/biblio/tpost/ij7yvoh3l1-anna-kogan-emdr-istoriya-sozdaniya",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Коган А. EMDR — история создания. Московский центр терапии EMDR",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 651,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://www.livelib.ru/selection/2911550-emdr-dpdg-terapiya",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "LiveLib. Подборка книг по EMDR / ДПДГ терапии",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ". ",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          },
          {
            "id": 652,
            "content": [
              {
                "type": "paragraph",
                "children": [
                  {
                    "text": "",
                    "type": "text"
                  },
                  {
                    "url": "https://nikbook.ru/product/shapiro-f-psikhoterapiya-emotsionalnykh-travm-s-pomoshchyu-dvizheniy-glaz-emdr-osnovnye-printsipy-protokoly-i-protsedury/",
                    "type": "link",
                    "children": [
                      {
                        "text": "Шапиро Ф. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз. Nikbook",
                        "type": "text"
                      }
                    ]
                  },
                  {
                    "text": ".",
                    "type": "text"
                  }
                ]
              }
            ]
          }
        ]
      }
    ]
  },
  "meta": {}
}